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市行政服务中心开展健康知识讲座

2018-04-02

  为缓解工作压力,远离亚健康身体状态,330日,市行政服务中心邀请市卫校附属医院康复科主任孔永莉,为全体工作人员带来了一场精彩实用的健康知识讲座。

  孔主任主要针对久坐人群的常见慢性病展开讲解,并教大家学做一些防范应对的保健操,深入浅出的剖析、简单明了的健康操,使得讲座内容变得通俗易懂,更具实用价值。短短一个小时的讲座,使大家受益匪浅,即提高了健康意识,更掌握了科学的健康生活方式,为全体工作人员预防疾病和健康管理提供了有益的经验和路径。